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Veille Saisonnière / Canicule

Publié le 1er août 2018
En cette période estivale et en prévision des épisodes de chaleur à venir, le Centre Communal d’Action Sociale de Villefranche-de-Rouergue rappelle les conseils simples à adopter par tous, mais surtout par les personnes fragiles les plus à risques (personnes âgées de plus de 65 ans, personnes handicapées ou malades à domicile, personnes dépendantes, femmes enceintes…) afin de lutter au mieux contre les conséquences de la chaleur.

Canicule : les bons gestes

- Buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif ;
- Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour ;
- Mangez en quantité suffisante et ne buvez pas d’alcool ;
- Évitez de sortir aux heures les plus chaudes et passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché,...) ;
- Évitez les efforts physiques ;
- Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais) ;
- Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et, dès que nécessaire, osez demander de l’aide ;
- Consultez régulièrement le site de Météo-France pour vous informer.

- Prévoir le matériel nécessaire pour lutter contre la chaleur : brumisateur, ventilateur…

- Ne pas hésiter à demander conseil au médecin traitant des personnes les plus fragiles, tout particulièrement en cas de problème de santé ou de traitement médicamenteux régulier (adaptation de doses par exemple).

- Pendant chaque vague de chaleur, prenez régulièrement des nouvelles de vos proches les plus fragiles.

Identification des personnes les plus fragiles et isolées

Si vous connaissez des personnes âgées, handicapées ou fragiles Villefranchoises qui sont isolées, incitez-les à s’inscrire sur le registre mis à leur disposition au Centre Communal d’Action Sociale de Villefranche-de-Rouergue. Les informations recueillies sont confidentielles. L’inscription peut également être effectuée par un tiers (parent, voisin, médecin…).

Les personnes inscrites sur le registre canicule ont déjà été contactées par téléphone par le CCAS lors des précédents épisodes de chaleur. Le personnel du CCAS a ainsi pu identifier les personnes particulièrement esseulées, c’est à dire sans famille ou sans visite à domicile (infirmière, aide ménagère...).

En anticipation de la canicule annoncée pour cette fin de semaine, le CCAS va distribuer à ces personnes les plus fragiles un brumisateur et de l’eau ce jeudi matin 2 août et vendredi matin. Cette visite à domicile permettra de s’assurer également du bon état de santé de ces personnes.

Numéro « Canicule info service » : 0 800 06 66 66 (appel gratuit depuis un poste fixe).

- En cas d’urgence, appelez immédiatement les secours en composant le 15 (SAMU) ou le 18 (Pompiers).

Pour plus d’information, CCAS : 05 65 65 16 36

Télécharger ci-dessous le document d’information du Ministère des Solidarités et de la santé.

Plus d’infos sur le site du Ministère des solidarités et de la santé...

Les documents attachés

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